{"id":3660,"date":"2021-01-25T10:05:00","date_gmt":"2021-01-25T09:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kravosguadagno.it\/?p=1723"},"modified":"2024-07-01T01:22:49","modified_gmt":"2024-07-01T01:22:49","slug":"credenze-erronee-nella-paura-del-dentista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kravosguadagno.it\/en\/blog\/credenze-erronee-nella-paura-del-dentista","title":{"rendered":"Credenze erronee nella paura del dentista"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n

\u00a0<\/p>\n

Vivi con forte preoccupazione l\u2019appuntamento dal dentista? Hai il timore che l\u2019anestetico non faccia effetto o di essere sovrastato da una sensazione di soffocamento durante il trattamento?Ti chiedi che cosa possa pensare di te il dentista se gli confessi che hai paura?<\/p>\n

Questi possono essere solo alcuni dei pensieri che impediscono di rivolgersi al dentista in modo sereno. In alcune persone la paura del dentista diventa incontrollabile e si trasforma gradualmente in fobia (odontofobia): ci\u00f2 le porta ad evitare o rinviare le prestazioni odontoiatriche anche per molti anni, andando incontro ad una seria compromissione della propria salute.<\/p>\n

Distorsioni cognitive\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

Nelle persone con paura del dentista sono spesso presenti delle credenze erronee, chiamate distorsioni cognitive, che guidano e mantengono la problematica stessa. Il termine erronee<\/i> non va considerato attraverso l\u2019accezione negativa bens\u00ec come delle angolazioni particolari di osservazione di ci\u00f2 che ci succede. Alcuni di questi pensieri possono essere presenti in tutte le persone che si recano dal dentista. Tali credenze sono state molto utili in passato per permettere di adattarci ad eventi stressanti, ma alcune non sono pi\u00f9 attuali e rischiano di complicarci la vita. Vediamo alcuni esempi.<\/p>\n

Astrazione selettiva<\/p>\n

\u201cL\u2019unico momento che ricordo \u00e8 quello della puntura dell\u2019anestesia\u201d; \u201cad una mia amica una volta dopo esser stata dal dentista, le si \u00e8 gonfiata tutta la bocca\u201d<\/i>: si tratta di prestare attenzione ad un solo particolare della situazione, spesso quello negativo.<\/p>\n

Visione catastrofica<\/p>\n

\u201cDurante il trattamento mi si romperanno i denti\u201d; \u201cpotrei morire soffocato\u201d; \u201csubir\u00f2 delle grosse ferite\u201d<\/i>: si tratta di anticipare un evento solo pensando al peggio.\u00a0<\/span><\/p>\n

La persona prevede esiti negativi e vive ci\u00f2 come una mancanza di risorse personali per affrontare la situazione; spesso sente la necessit\u00e0 di avere qualcuno vicino per affrontare la situazione.<\/p>\n

Lettura del pensiero<\/p>\n

\u201cIl dentista vede che sono terrorizzato, mi star\u00e0 sicuramente prendendo in giro dentro di s\u00e9\u201d; \u201cquella persona davanti a me in sala d\u2019attesa sa che sto per perdere il controllo, che umiliazione\u201d<\/i>: \u00e8 la convinzione che le persone percepiscano quello che pensiamo molto di pi\u00f9 di quanto realmente lo fanno.<\/p>\n

Esistono delle soluzioni?<\/b><\/p>\n

Le soluzioni ci sono e anche in tempi brevi! Innanzitutto la professionalit\u00e0 e la disponibilit\u00e0 del dentista al quale potrete porre tutte le domande, anche quelle che possono apparire pi\u00f9 strane; vi verranno esposte tutte le spiegazioni relative ai procedimenti, agli strumenti e alle tempistiche; scoprirete che esistono diverse modalit\u00e0 per affrontare un problema, anche sorprendentemente poco invasive e personalizzate. Allo stesso tempo esistono dei percorsi psicologici brevi per imparare a riconoscere le proprie credenze erronee e comprendere come osservare le situazioni da maggiori angolazioni, per non rimanere incastrati in conclusioni che ci riportano spesso al fallimento che ci aspettiamo.\u00a0<\/span><\/p>\n

La collaborazione tra Odontoiatria e Psicologia \u00e8 di fondamentale importanza per aiutare le persone con paura del dentista, per costruire assieme ad esse delle strategie personalizzate che permettano loro di non rinunciare ad un diritto come quello della cura della propria salute.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Per avere maggiori informazioni, non esitare a contattarmi.<\/p>\n

\n

Articolo redatto dal dott. Marin Alberto Maria<\/a><\/p>\n

Psicologo e Psicoterapeuta<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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